La Tea Granfondo
San Andrés y Sauces · 26 de septiembre de 2026
Marcha cicloturista de carretera reconocida por la UCI que recorre la comarca norte de La Palma con salida y meta en San Andrés y Sauces, uniendo el reto ciclista con la gastronomía, el turismo rural y los productos locales de Barlovento, Garafía y Puntagorda.
La La Tea Granfondo 2026 ya se disputó
Empieza a preparar la próxima: llega con el material probado y la puesta a punto hecha.
La Tea Granfondo
La Tea Granfondo es una marcha cicloturista de carretera reconocida por la UCI que desde 2026 celebra su V edición con salida y meta en San Andrés y Sauces, en el noreste de La Palma. Forma parte de la Ruta de La Tea, un proyecto que va mucho más allá del ciclismo: junto al reto deportivo, la organización pone en valor la gastronomía, el turismo rural, las catas de producto local y la etnografía de los municipios del norte de la isla.
Un recorrido de 91 kilómetros por el norte de La Palma
El trazado principal combina 91 km con 2.600 m de desnivel positivo, atravesando algunos de los parajes más emblemáticos de Barlovento, Garafía y Puntagorda antes de regresar a San Andrés y Sauces. Quienes prefieran una distancia más asequible cuentan con la MedioFondo, de 48 km y 1.400 m+, que recorre un trazado más corto por la misma comarca. Ambas modalidades comparten salida y meta, y disponen de varios puntos de avituallamiento a lo largo del recorrido.
Mucho más que ciclismo
Lo que distingue a La Tea Granfondo de otras marchas de carretera es su vocación de escaparate del norte de La Palma: la organización acompaña la prueba con actividades de turismo rural, visitas a explotaciones agrícolas y ganaderas, y degustaciones de productos de la tierra, con el objetivo de dar a conocer y dinamizar la economía local. El evento también aplica medidas de sostenibilidad medioambiental, coherentes con el entorno volcánico y protegido en el que se desarrolla.
San Andrés y Sauces más allá de la marcha
San Andrés y Sauces conserva uno de los paisajes más verdes de La Palma, con el barranco del Nogal, la Cueva del Agua y un casco histórico de arquitectura canaria tradicional. La comarca norte de la isla, con Barlovento, Garafía y Puntagorda como vecinos, ofrece miradores volcánicos, piscinas naturales y una red de senderos que invitan a alargar la estancia más allá del fin de semana de la prueba. Descubre más marchas en la región en Canarias.
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Inscripción La Tea Granfondo 2026
La inscripción se gestiona a través de TrackingSport, con precio reducido hasta finales de agosto y cierre de inscripciones a mediados de septiembre. Las plazas son limitadas por tratarse de una prueba UCI.
Consejos
- Inscríbete cuanto antes: el precio sube pasado el descuento de agosto
- Comprueba si necesitas licencia UCI o seguro de día para tomar la salida
Dónde dormir para La Tea Granfondo
San Andrés y Sauces y el resto de la comarca norte de La Palma tienen una oferta reducida de casas rurales y pequeños hoteles, por lo que conviene reservar con bastante antelación de cara al fin de semana de finales de septiembre.
Consejos
- Reserva alojamiento en San Andrés y Sauces o Puntallana con semanas de antelación
- Los Sauces es una base cómoda por su cercanía a la salida
Material de bici para La Tea Granfondo
Con 2.600 m+ en apenas 91 km, el recorrido exige un desarrollo generoso y una bici bien puesta a punto antes de afrontar las rampas del norte de la isla.
Guías para prepararte
Consejos
- Monta un cassette amplio para las rampas prolongadas del recorrido
- Revisa frenos y neumáticos: hay tramos técnicos de bajada
Ropa técnica para La Tea Granfondo
A finales de septiembre en La Palma las temperaturas son suaves en costa pero pueden refrescar en altitud, con sol intenso propio del clima canario durante buena parte del recorrido.
Guías para prepararte
Consejos
- Lleva un maillot ligero y transpirable para el calor y el sol canario
- Guarda un cortavientos ligero para los tramos de mayor altitud
Nutrición para La Tea Granfondo
Los 2.600 m+ acumulados en 91 km piden una estrategia de avituallamiento sólida, complementando los puntos de la organización con gel o barritas propias en los tramos más exigentes.
Guías para prepararte
Consejos
- Aprovecha los avituallamientos oficiales y lleva algo propio de reserva
- Hidrátate bien antes de la salida por el calor habitual en la isla
Cómo llegar a San Andrés y Sauces
San Andrés y Sauces está en el noreste de la isla de La Palma, a unos 30 minutos en coche del aeropuerto de La Palma y de Santa Cruz de La Palma.
Guías para prepararte
Consejos
- Vuela al aeropuerto de La Palma (SPC), el más cercano al municipio
- El transporte de la bici en avión requiere embalarla: consulta con tu aerolínea
Alquiler de coche en La Palma
Para moverse por la comarca norte y llegar hasta San Andrés y Sauces, lo más práctico es alquilar coche en el aeropuerto de La Palma.
Consejos
- Reserva el coche con antelación: la oferta se reduce en fin de semana de prueba
Seguro deportivo para La Tea Granfondo
Al tratarse de una prueba reconocida por la UCI, es obligatorio disponer de licencia federativa o seguro de día para poder tomar la salida.
Consejos
- Licencia federativa o seguro de día obligatorio
Cuidado corporal para La Tea Granfondo
El sol canario es intenso incluso a finales de septiembre, y los 2.600 m+ de desnivel piden cuidar bien la piel y la recuperación tras cruzar meta.
Guías para prepararte
Consejos
- Usa protector solar mineral de alta protección durante toda la prueba
- Estira y rehidrátate bien al terminar, tras el desnivel acumulado
Componentes para La Tea Granfondo
Con 2.600 m de desnivel en 91 km por los puertos volcánicos del norte de La Palma, un desarrollo amplio y datos de potencia fiables ayudan a dosificar el esfuerzo entre Barlovento, Garafía y Puntagorda.
Guías para prepararte
Consejos
- Monta un cassette con rango amplio para las rampas de la comarca norte
- Marca zonas de potencia por tramo para no vaciarte antes de Puntagorda
Gafas de sol para La Tea Granfondo
El sol volcánico de La Palma a finales de septiembre y las largas horas en carretera hacen imprescindible una buena protección ocular durante los 91 km de recorrido.
Guías para prepararte
Consejos
- Combina las gafas con el protector solar para cubrir bien el contorno de los ojos
